Elsbeth Monsen

Dialogfasilitator: Ønsker du å samle mennesker til en samtale rundt et tema, men vet ikke hvordan du skal gjennomføre det?

Jeg er sertifisert dialogfasilitator gjennom Flux forlag og dialog. Min erfaring har vist at mange mennesker har en dyp lengsel etter å tenke og reflektere sammen med andre i en samtaleform som har dialogens karakter, fremfor diskusjon eller debatt. Jeg kan bistå med å lage en plan for samlingen, samt gjennomføre den med fokus på å skape et trygt rom, etablere retningslinjer for samtaleformen, og bevisstgjøre dialogiske ferdigheter.

Send meg en mail elsmon@online.no, sms til 92622689, eller benytt kontaktskjemaet, så finner vi et tidspunkt som passer for en innledende samtale på telefon eller zoom.

Kreativ utøver: Tråderier

Jeg skaper bilder av tråder som jeg limer på glass, for deretter å ramme det inn i treramme og et ytre glass. Dette skaper en todimensjonal effekt, så det ser ut som motivet svever. Ett eksempel er bildet her av sirkler med tittelen "Dia Logos". Under ser du "Alle rom vi rommer".

Utstillinger 2026:

Askerøya, Tvedestrand 24-26 juli

Stabburet Ullern Gård, Oslo 10-11 og 17-18 oktober

Velkommen!

Terapeut: Urolig? Nedfor? Mangel på retning? 

Som din samtaleterapeut vil jeg gi deg tid, plass og rom til å møte reaksjoner, tanker og følelser som er vanskelige å håndtere på egenhånd. Vårt samarbeid vil gjøre deg mer bevisst hvilke kvaliteter du har, og hvordan du kan støtte deg på dem. Ved å møte oss selv med nysgjerrighet fremfor motstand og fordømmelse, kan vi bli et rikere menneske som ser muligheter fremfor begrensninger.

Utgangspunktet i terapiformen er at vi gjennom samværet blir kjent med hva ditt system trenger for å fungere godt i hverdagen. I tillegg til samtale kan vi benytte guidete meditasjoner, praktiske øvelser og tegning dersom det er riktig for prosessen. Ved å bli kjent med hva som trekker oss ned, og hva som trekker oss opp, kan vi alle få en enklere hverdag. Et sentralt tema er forhold til egen vilje og grensesetting.

Mine kompetanseområder er omstillingsprosesser, sorg, pårørenderoller av ulik karakter, grensesetting, angst og depresjon, polyvagal bevissthet.

Terapien tar utgangspunkt i Psykosyntesen.

Vi du lese mere om psykosyntese?

https://www.psykosyntese.net/hva-er-psykosyntese

Så vidt vi vet har vi bare ett liv - let´s make the best of it!

Du trenger ikke ha en klar problemstilling. At du kjenner uro eller ubehag er nok. I ditt tempo finner vi ut hvordan uro, sorg, meningsløshet, tilkortkommenhet, angst, depresjon, ensomhet, stress eller annet kan møtes for å få en litt bedre hverdag. 

Jeg tilbyr digitale konsultasjoner på Zoom.